YOGA & FITNESS GANZ EINFACH
Unsere beliebten Kartensets bringen Yoga und Sport dorthin wo du bist, ganz einfach und ohne Technik.
Sie bringen dir alles bei, was du brauchst und inspirieren dich immer wieder neu.
YOGA & FITNESS ZUM MITMACHEN
In der MeTime warten viele Video-Workouts und Premium-Kurse auf dich.
So z. B. auch der beliebte und umfangreiche Yoga-Kurs ASANA & FLOW, in dem du 60 Asanas einzeln lernst und dazu 11 vollständige Yoga-Einheiten zum Mitmachen bekommst.
Der umfangreichste Kurs, der am meisten Spaß macht!
ERNÄHRUNGSPLÄNE GANZ FLEXIBEL
Gesund essen, ganz einfach. So lautet unser Motto.
Wenn du immer wieder überlegst, was du essen kannst, um abzunehmen oder dich einfach gesund und ausgewogen zu ernähren und dabei gerne auch mal deine Menge wissen würdest, dann passt ein Ernährungsplan perfekt zu dir.
Es gibt kein Überlegen, es gibt nur Machen und Genießen.
Auf dem YouTube-Kanal gibt es Yoga & Fitness Workouts und Challenges zum Mitmachen.
Langweilig wird es dir nicht.
Sollte es dir doch mal langweilig werden, komm in unsere MeTime-Community und schalte dir einfach 100% aller Inhalte frei.
VERÄNDERE DEIN LEBEN
Finde deine innere Stärke und alles ist leicht!
Als Resilienz-Coach helfe ich dir, dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden und sie zu entfalten.
Resilienz hilft dir dabei …
… zur inneren Stärke zu finden und über dich hinauszuwachsen.
… mit Stress besser umzugehen oder direkt abperlen zu lassen.
… gelassen und positiv gestimmt durch den Tag zu gehen.
… äußeren Anforderungen gerecht zu werden ohne dich selbst darin zu verlieren.
